Bonjour,
Pour un suivi autonome et bien plus détaillé que sur le site du prestataire, on peut utiliser Oscar (ex SleepyHead)
https://www.sleepfiles.com/OSCAR/ (source https://gitlab.com/CrimsonNape/OSCAR-code)
Oscar est empaqueté dans Debian (Ubuntu) à la version 1.5.3 en ce moment